Garage Yoga is een veelzijdige studio in Landsmeer,
gelegen aan de rand vanAmsterdam-Noord en Oostzaan,
waar yoga, pilates en sport samenkomen.
Yoga, pilates, sportlessen en maandelijkse workshops voor iedereen.
Met persoonlijke aandacht en professionele begeleiding
beweeg je op jouw manier.
Garage Mama is een onderdeel van de studio en
gespecialiseerd in begeleiding rondom de zwangerschap,
bevalling en kraamtijd. Werkzaam als zzp kraamverzorgende en Doula.
volg ons ook op Instagram / garagemama.yoga
 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
 |
 IMG_8051_edited |  | |  pexels-244411608-18342894 | |
|---|---|---|---|---|
| |  pexels-gowtham-agm-609630353-18839927 |  pexels-cottonbro-4753990 |  |
 pexels-edrick-krozendijk-95845036-9247595 |
yoga, Pilates
& sportlessen
Garage yoga biedt verschillende
vormen van yoga, pilates en
sportlessen aan.
"let's get your body
ready to rock 'n roll"
De studio is een plek waar je jezelf
kunt zijn, jezelf kunt ontdekken en kunt verbinden met anderen en jezelf.
De focus ligt niet alleen op fysieke
beweging, maar ook op ontspanning,
ademwerk en mentale welzijn.
mama
Als nieuwe mama ontspannen en
optimaal vanuit kracht en zelfvertrouwen
de zwangerschap, bevalling, geboorte en de periode erna beleven.
De zwangerschap en bevalling hebben een behoorlijke impact op je lichaam.
En niet alleen je lichaam moet herstellen en versterken na een bevalling, ook geestelijk vindt er een enorme verschuiving plaats in jezelf en in je leven. De transformatie van vrouw naar moeder. Voor iedereen is dit proces anders en zal zijn eigen weg hierin vinden.
Let's get ready mama!
workshops
Ontdek onze unieke workshops
en trainingen die gegeven worden
bij garage yoga.
workshop agenda
~ maandelijkse sessies en workshops ~
-
massage
Je kunt in de studio ook terecht
voor massages & Shiatsu behandelingen.
-
zzp kraam
Als yoga docente, Doula en
zzp kraamverzorgende wil ik jouw
(en je evt partner) heel graag begeleiden en ondersteunen tijdens deze bijzondere en magisch reis.
Mijn begeleiding rondom de zwangerschap, bevalling en kraamtijd is helemaal aangepast aan
jullie persoonlijke wensen en gezinssituatie waarin vertrouwen,
rust en liefde centraal staat.
